В настоящее время пары для того, чтобы вдохнуть свежесть в свои отношения, начинают спать в разных кроватях. Ученые подсчитали, что пары, в которых партнеры спят в одной кровати, по крайней мере, 50% ночи страдают от нарушения сна.
В принципе так оно есть, партнер может захрапеть, встать для того, чтобы попить воды или сходить в туалет. Получается, что сон прерывается, а это очень вредно. Утром из-за этого у вас может быть плохое настроение и головная боль. Однако есть люди, которые считают, что если супруги спят в раздельных постелях, то у них какие-то проблемы в семье, и никакие слова о личном пространстве, не могут их убедить.
Но все же, находятся смелые пары, которые вместо двуспальной кровати покупают раздельные и получают качественный сон. Конечно, тут не идет речь об отсутствии секса, как раз таки у таких пар с этим полный порядок.
Если обратиться немного к истории немного назад, то можно узнать, что раньше вместе спали только бедные люди, так как они могли отопить только одну комнату, поэтому и спали все вместе. Сейчас конечно не время «хрущевок», когда одна семья могла ютиться в однокомнатной квартире. В новостройках все чаще пары выделяют себе отдельные комнаты, чувствую себя средневековыми аристократами.
Спать по отдельности вполне комфортно и удобно, а также полезно для здоровья. Конечно, тут стоит перед глазами постоянная голливудская картинка, где двое влюбленных засыпают в обнимку. Но давайте вспомним, сколько раз вы, когда не могли заснуть перебирались из кровати на диван. Вот это и есть подтверждение правильности решения спать раздельно. Возможно, сердце и будет требовать находится постоянно рядом с любимым человеком, даже ночью, слушать как он сопит, смотреть на него в темноте, но стоит все такое подчиниться здравому смыслу.