Вы так долго ожидали этого момента, когда в Вашей семье появится новый член семьи. И, о чудо настало. Вы родили замечательного ребенка и буквально все вокруг изменилось. Все: образ жизни, стиль одежды, внешний вид, отношение к жизни. Такие перемены очень часто сказываются на женщинах не самым лучшим образом. Прежняя жизнь существенно отличается от жизни с появление малыша в семье. С одной стороны чувство переполненной радости, а с другой…послеродовая депрессия. Что это?
Состояние организма? Нервное истощение? Крик души? Начнем с того, что это своего рода заболевание. Именно оно развивается у молодой мамы сразу после рождения ребенка и может продолжаться несколько месяцев. Такое состояние, как правило, приводит к чувству грусти, пессимизма, потери радости и ощущениям безысходного положения. Нельзя на это не обратить внимание, иначе может случиться нервный срыв или затяжное угнетение и даже потеря смысла жизни. Казалось бы – Вы стали мамой и это прекрасно, но именно в этот момент организм начинает перестраиваться и «работать» в новом режиме.
Послеродовая депрессия существенно отличается от обычного чувства усталости, которая сопутствует сразу после родов. Это совсем другое. Когда вместе с чувством радости к Вам приходит ощущение одиночества, печали и грусти. К огромному сожалению, эти эмоции могут продолжаться на протяжении нескольких месяцев. В этом случае, главное, не дать развиться послеродовому психозу (неадекватное и странное поведение, причинение вреда, галлюцинации).
Стоит отметить, что послеродовую депрессию необходимо лечить. Чем скорее приступить к лечению, тем быстрее новоиспеченная мам придет в себя и сможет ощутить радость материнства и понять, как это замечательно. Многие специалисты считают, что послеродовая депрессия вызвана тем, что происходит колоссальный перепад гормонов в женском организме. Поэтому, от такого состояния не застрахована ни одна женщина, которая родила ребенка.
Симптомы при послеродовой депрессии самые разные: не способность радоваться самым маленьким мелочам, неспособность концентрировать внимание, чувство страха перед неизвестностью, нарушение сна, отсутствие аппетита. Конечно, при появлении вышеуказанных симптомов лучше всего обратиться к психологу. Но, если в Вашей семье ранее никто не страдал нервозами, то Вы можете справиться сами или с помощью родственников. В послеродовом периоде, главное поддержка мужа, родителей, которые смогут не только помогать в воспитании ребенка, но и поддержать Вас в столь трудный период.