Большое количество факторов могут привести к трещинам на пятках. В том месте кожа совсем не такая как на остальном теле, это связано с тем, что на пятку приходится основная нагрузка при ходьбе, поэтому кожа в этом месте должна быть толстой, но в то же время и эластичной. Если хоть один из этих параметров начинает меняться, возникают потертости и трещины.
Существует множество причин, которые могут повлиять на изменения структуры кожи в районе пятки: гиповитаминоз, авитаминоз, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, нарушение кровообращения, дерматит, грибок. Порой пятки трескаются при больших физических нагрузках, будь то бег или ходьба, а также при ношении обуви, которая не подходит по размеру или форме. В общем, неважно, что именно вызвало появление трещин на пятках – главное, что это не эстетично и болезненно, притом в ранках могут начать размножаться микробы.
Перед тем как приступить к лечению, необходимо обратиться к врачу и проверить, не завелись ли в ранках грибки или другая инфекция. Если все-таки инфекцию обнаружат, то сначала придется вылечить ее. В случае если врач ничего не найдет, можно приступать к ликвидации причин появления ранок на пятке. Первым делом необходимо обследовать обувь, затем проанализировать объем ежедневных нагрузок на ноги и рацион питания. После того, как причина трещин обнаружена, можно перейти к косметическому уходу. Конечно, для этого придется запастись терпением, это не вопрос пару дней.
Самым простым решением проблемы будет поход к мастеру по педикюру, он сам подберет средства и процедуры. Если вы решили действовать самостоятельно, то надо приобрести все необходимые инструменты.
Очень полезным для кожи пяток будут контрастные ванночки, а также ванночки из соды и мыла. После ванночек на кожу пятки обязательно надо наносить смягчающий состав. Утром и вечером пригодится жирный крем с содержанием алоэ или ромашки.
Есть и народные средства для лечения трещин на пятках: прикладывание капусты, кашицы из помидоров, картофеля или лука. Конечно, за пятками нужен постоянный уход, только тогда они станут красивыми, нежными и мягкими.